A demanda organizada
O que está acontecendo, desde quando, em que contextos e o que já foi tentado, tudo em uma descrição que você mesmo consegue repetir.
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O primeiro passo · encontro único
Sessão de Orientação Antes de escolher o caminho, entender qual é ele.
Você está sofrendo, se sentindo perdido, mas não consegue definir qual recurso buscar. Esta sessão existe exatamente para transformar uma demanda difusa em uma pergunta clara e apontar por onde começar.
Respondemos de segunda a sexta, das 8h às 18h.
5,0 no Google · 7 avaliações- Formato
- Encontro único
- Onde
- Asa Sul ou online
- Duração
- Cerca de 50 minutos
- Resultado
- Direção definida
A porta de entrada
Chegar sem saber o que pedir é a regra, não a exceção
Quase ninguém procura ajuda com a demanda pronta. As pessoas chegam com uma sensação: alguma coisa não está certa, alguma coisa precisa mudar, e não dá mais para deixar como está. Isso é suficiente para começar.
O problema é que o mercado de saúde mental pede o contrário. Ele pede que você já saiba se quer terapia ou avaliação, se precisa de psicólogo ou de médico, se o caso é TDAH ou ansiedade. Escolher errado custa tempo, dinheiro e, o que é pior, custa a sensação de que buscar ajuda não adianta.
A Sessão de Orientação inverte essa ordem. Primeiro se entende o que está acontecendo. Só depois se escolhe a ferramenta. É um encontro único, com objetivo próprio, e ele termina com uma direção, não com uma venda.
Não existe obrigação de continuidade. Se o caminho indicado for um serviço que a Proprium não oferece, você sai daqui com essa informação e com as alternativas possíveis.
O que você leva
Quatro entregas concretas de um único encontro
Não é uma conversa de apresentação da clínica. É trabalho clínico com produto definido.
A indicação de caminho
Qual recurso responde à sua demanda: psicoterapia, avaliação psicológica, avaliação neuropsicológica, acompanhamento médico ou uma combinação.
O esboço do plano de cuidado
O primeiro objetivo, a frequência sugerida, quem participa e a data em que tudo isso será revisto com você.
O que fazer se não for aqui
Quando a indicação está fora do escopo da clínica, você sai com a orientação de onde procurar e com o que perguntar quando chegar lá.
Minuto a minuto
O que acontece nos cinquenta minutos
A sessão tem estrutura. Ela não é uma conversa solta que termina quando o tempo acaba.
- Primeiros 10 minutos
O que trouxe você até aqui
Relato livre, sem interrupção e sem questionário. É a única parte da sessão em que quem fala é só você.
- Dos 10 aos 25
Leitura do histórico
Quando começou, o que muda o quadro para melhor e para pior, o que já foi tentado, o que funcionou e o que não funcionou.
- Dos 25 aos 40
A demanda vira pergunta
A queixa difusa é reformulada em uma pergunta clara, que é devolvida para você conferir se ficou fiel ao que você sente.
- Dos 40 aos 50
Direção e primeiros passos
A indicação de caminho, o esboço do plano de cuidado, o prazo estimado e a data de revisão. Tudo dito em voz alta antes de virar papel.
Um primeiro passo já organiza o resto.
Cinquenta minutos, encontro único, sem obrigação de continuidade. É daqui que sai a direção do seu cuidado.
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Respondemos de segunda a sexta, das 8h às 18h.
Indicações
Para quem essa sessão foi desenhada
Ela serve para quem está no começo, e também para quem já tentou antes e não chegou onde queria.
Faz sentido quando
- Você sente que precisa de ajuda, mas não sabe de que tipo.
- Já pesquisou, leu, ouviu opiniões diferentes e ficou mais confuso do que antes.
- Existe mais de um profissional envolvido e nenhuma direção comum entre eles.
- Você já fez terapia e sente que faltou rumo, não faltou esforço.
- Alguém da sua família precisa de cuidado e você não sabe por onde começar.
- Você quer entender o que está acontecendo antes de assumir qualquer compromisso longo.
Não é o formato indicado quando
- A situação é de urgência ou risco imediato, que pede serviço de emergência em saúde.
- A expectativa é receber um diagnóstico fechado em uma única conversa.
- A busca é apenas por um documento específico, sem processo. Nesse caso, avaliação psicológica.
- Você já tem clareza da demanda e quer começar direto o acompanhamento.
Cinco perguntas
O que a sessão consegue responder
Nenhuma dessas respostas é diagnóstico. São decisões de caminho, que é o que trava a maioria das pessoas antes de começar.
| Pergunta | Como a sessão responde |
|---|---|
| É grave o suficiente para procurar ajuda? | Você não precisa esperar que a situação se torne grave. Impacto no funcionamento, sofrimento, persistência e contexto ajudam a compreender quando buscar cuidado. |
| Psicólogo ou médico? | A leitura do quadro indica se o ponto de partida é psicológico, médico ou os dois juntos, e em que ordem faz mais sentido começar. |
| Terapia ou avaliação? | Se existe uma pergunta objetiva a responder, o caminho tende a ser avaliação. Se a demanda é de processo contínuo, tende a ser psicoterapia. |
| Quanto tempo isso vai levar? | A sessão devolve uma estimativa honesta de horizonte e, principalmente, a data em que esse prazo será revisto com você. |
| Por onde eu começo se não for aqui? | Quando a indicação está fora do escopo da clínica, você sai com a orientação de onde procurar e do que perguntar. |
Base técnica
Por que existe uma sessão só para isso
Escolher o recurso errado custa tempo, dinheiro e confiança. A orientação existe para reduzir esse risco antes que ele aconteça.
Demanda difusa é comumChegar sem saber nomear o que se sente é a regra, não a exceção. O trabalho de nomear já é trabalho clínico e não deveria ser cobrado como pré-requisito.
Encaminhar também é cuidarUm bom encaminhamento vale mais do que um processo iniciado por conveniência. Indicar fora da clínica faz parte do escopo desta sessão.
A direção nasce aquiÉ deste encontro que sai o esboço do plano de cuidado que organiza todo o resto do percurso na Proprium.
Resolução CFP nº 011/2018Regulamenta o atendimento por meios de tecnologia da informação, o que permite realizar a sessão online com a mesma responsabilidade técnica.
Código de Ética ProfissionalResolução CFP nº 010/2005. Rege o sigilo do que é dito aqui, inclusive quando não existe continuidade depois do encontro.
50 minde encontro único, presencial na Asa Sul ou online
1pergunta clara construída a partir da sua demanda difusa
0obrigação de continuidade depois da sessão
1data de revisão definida já no esboço do plano de cuidado
Compromissos
O que essa sessão nunca faz
Existe um risco óbvio em uma sessão que também é porta de entrada comercial. Estes quatro compromissos existem para neutralizá-lo.
Não vende um pacote
A indicação é técnica. Se o caminho certo é fora da clínica, é isso que você ouve, sem rodeio e sem contraproposta.
Não fecha diagnóstico
Cinquenta minutos não sustentam conclusão diagnóstica. O que sai daqui é direção de investigação ou de acompanhamento.
Não presume urgência
Ninguém sai daqui com a sensação de que precisa decidir hoje. O tempo de decisão é seu.
Não guarda o raciocínio
A lógica da indicação é explicada em voz alta, com os porquês. Você deve sair entendendo a recomendação, não apenas recebendo.
Uma imagem do processo
Ver como um cuidado disperso ganha direção
Uma animação curta mostra o que acontece quando atendimentos soltos passam a operar dentro de um mesmo plano.
Dúvidas frequentes
Antes de marcar
Não. É um encontro com objetivo próprio: entender o seu momento e definir por onde começar. Pode acontecer de o caminho apontado ser psicoterapia, e pode acontecer de ser avaliação, acompanhamento médico ou outro recurso fora da clínica.
Não. Chegar sem saber explicar é o motivo mais comum de procurar esta sessão. Transformar a queixa difusa em pergunta clara é justamente o trabalho do encontro.
Cerca de cinquenta minutos, no formato de encontro único. Quando o caso é mais complexo, um segundo encontro pode ser combinado antes de fechar a indicação.
Não existe obrigação de continuidade. Se a melhor indicação for um serviço que a clínica não oferece, você sai com essa orientação e com os caminhos possíveis.
Sim. O formato online segue as mesmas exigências éticas e técnicas do presencial, conforme a Resolução CFP nº 011/2018, e exige apenas um ambiente reservado e conexão estável.
Com a demanda organizada, uma indicação de caminho e o desenho inicial de um plano de cuidado, incluindo o que fazer primeiro e em quanto tempo isso deve ser revisto.
Pode, quando isso faz sentido para o caso, como em situações familiares ou quando existe rede de apoio envolvida. Combine antes, para que o encontro seja organizado para isso.
Os valores variam conforme o serviço, o formato e a duração do processo. Eles são informados por completo antes de qualquer agendamento, sem compromisso de continuidade. Os atendimentos são particulares e emitimos a documentação necessária para pedido de reembolso, quando essa possibilidade está prevista nas regras da sua operadora.
Você pode ir direto para a psicoterapia. A Sessão de Orientação continua útil como ponto de partida, porque é dela que sai o plano de cuidado escrito, mas ela não é obrigatória para quem já tem clareza da demanda.
Um primeiro passo já organiza o resto.
Se você não sabe por onde começar, comece por aqui.